Le Qi Gong des cinq animaux (Wu Qin Xi)

 1-     Le tigre (Hu)

  Le tigre lève les pattes

 Le tigre se jette sur sa proie

2-     Le cerf (Lu)

 Le cerf lutte avec ses bois

Le cerf galope

3-     L’ours (Xiong)

L’ours fait circuler le Qi dans le corps

L’ours secoue son corps

4-     Le singe (Yuan)

Le singe lève ses pattes

Le singe cueille un fruit

5-     L’oiseau (Niao)

 L’oiseau déploie ses ailes

L’oiseau s'envole